フルーツサラダ
【2人分】
イチゴ…6個 キウイ…1/2個 バナナ…1/2本
A(下記のものを合わせておく)
オレンジ絞り汁…1/2個分 バルサミコ酢…大さじ1+1/2 砂糖…大さじ1+1/2
オレンジ皮すり卸し…1/4個分
(1) フルーツは一口大に切る。
(2) Aの材料を合わせて(1)を和える。
管理栄養士のおたすけレシピ
ヘルシープラネットの管理栄養士が提供する旬の食材を使った、レシピのご提案です。カロリー控えめのとってもおいしいメニューをぜひお試し下さい。
