ヘルシー日記

プチ断食（島deプティダン）

2010年は創業10年の年になります。
この10年を振り返ると、いろいろなことが思い出されます。
嬉しかったことや悲しかったこと、悔しくて涙を流したこともありました。
しかし、思い出は美しくなって記憶に残るみたいです。
そこで、今年はさまざまな『美』を追求します！！
当然、見た目の美しさを追求するだけではありません。
中から醸し出される美しさの追求です。
それは健康に支えられ、花開くものだと考えます。
そこで、今年はプチ断食（島deプティダン）を開催することにいたしました。

松山沖に中島と言う島があります。松山からフェリーで1時間弱（高速艇なら25分）で着く、とても素敵な島です。
姫が浜という地域は国立公園に指定されている風光明媚なところですが、そこに『宝山亭』という民宿があり、そこを会場にして2泊3日（金曜日の夜～日曜日昼）のプチ断食を行なうのです。
痩せることを目的にする方もいらっしゃるかもしれませんが、
美しい風景の中で自分を見つめ直したり・・・
自分の身体と向き合ったり・・・
健康に感謝したりする週末になることを願っています。

2月にはモニターを募集して実際に行なってみようと思っています。
私自身も実際にプチ断食をしてみました。自分を見直すきっかけになったと思っています。
是非、皆さまも美しさの中でご自分を見つめ直すためにも《島deプティダン》　ご参加くださいね。

by 今川 弥生

2010-1-26 10:58 ｜Comment(0) ｜Trackbacks(0)