ヘルシー日記

腸子いかがですか？

タイトル、打ち間違いではございませぬ（笑）
皆様、本日の“腸”の調子は？

今や「お食事中の方は失礼します」との前置きなどなく、ウンチの話を堂々と出来るようになりました。・・・というよりウンチはとても大事な健康のバロメータです。あらためて

力説するのも、昨日この大切さについての講演を聞いてきたばかりだからです。
その中でも
　・　ウンチのウンは　「阿吽（あうん）」のうんからきているとのこと
　　 むしろ高貴な教養高い人が呼んでいて名前

　・　「便所」は便のあるところではなく、体からのお便り所（体調を知らせてくれる）

は、なるほどぉ～と思いました。

そして最後のキーワード
　　　　　うんちを“つくる力”“育てる力”“出す力”

これにはやはり食事と運動が欠かせませんね。
腸年齢、脳年齢、肌年齢　ご一緒に若返りましょう！！

by 大田 美香

2009-4-17 09:02 ｜Comment(0) ｜Trackbacks(0)